HOME > 2020年 > 11月 > 6日 「 日別アーカイブ:2020年11月06日 」 一覧 マイサウナルーティンをご紹介。 2020/11/06 -サウナ サウナ, 外気浴, 水風呂 どうも!ごしか。です。今回は久しぶりにサウナについての記事ですよ。 サウナーの皆さんはサウナに入るときに各々のルーティンを持っていると思います。 また、サウナ初心者の方はどのようにサウナに入ればいいか ...